我和我的国

激荡着同一条脉搏

拿出炎黄子孙的气魄不容退缩

奋斗吧不分你我

近日，第二届全国排舞社区运动会·校园部（重庆站）网络比赛落下帷幕。巴川Zebra啦啦操队以及巴川Zebra排舞队在仅有的10天准备时间里，挑选队员、编排舞蹈、集中训练，报送了《我和我的国》《健康动起来》两个节目，最终斩获初中组集体自选项目和初中组校园排舞课间操项目特等奖。

10天时间加班加点

9月9日接到比赛任务，9月20日录比赛视频。时间很紧迫，但是老师和同学们都不愿意敷衍了之。

负责此次编排的老师刘婵和卢宗其介绍，在接到比赛任务后，舞蹈队克服了初一同学还未入队的困难，从初二、初三年级的队员中为两个节目分别挑选了6名和24名队员，根据比赛要求进行舞蹈编排。

为了提高对动作的熟悉程度，同学们除了周中下午5:10-7:00的排练时间外，还会让教练们拍摄视频，来逐步检查自己的动作，提高动作质量。而在周末时，同学们也都牺牲自己的休息时间，集中在晚上6:30-9：00到校进行训练。

不畏困难克服赛制短板

据悉，第二届全国排舞社区运动会由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部、国家体育总局体操运动管理中心、中国蹦床与技巧协会主办，中国蹦床与技巧协会排舞分会、杭州佑嘉体育文化创意有限公司承办。旨在推动全民健身运动的深入开展，弘扬排舞精神，助力体育强国建设，倡导健康生活方式。比赛共分为小学组、初中组、高中组、高校组、特教组五个组别，参赛曲目涵盖了多种排舞风格。

“由于是网络比赛，就有着视频录制天生的短板。”刘婵老师介绍，线下舞蹈比赛评审和观众会更加直观的看到选手的动作力度、面部表情，现场感染力会更强，而录制视频面部表情太小看不清，对选手们的肢体动作以及脚下步伐要求就会更高。

为此，两位教练在排练时就要求大家比平时训练多更多力度，并一个动作一个动作进行细节打磨。同学们也都通过镜子、手机来观察自己的动作状态，以期达到视频比赛的要求。卢宗其老师说，经过高强度的排练，同学们在录制中展现了过硬的个人舞蹈技艺，他们配合默契、富有团队精神，最终斩获初中组集体自选项目和初中组校园排舞课间操项目特等奖的优异成绩。

据了解，自成立以来，巴川中学Zebra舞蹈队在学校的大力支持下，常年保持着25人左右的队伍编制。在10余年的发展过程中，舞蹈队为同学们提供舞蹈学习的机会，促进他们全面健康发展。据刘婵老师介绍，舞蹈队的同学们除了日常训练外，还有机会参加开学典礼、运动会及各类表演跟比赛，通过尽可能多的舞蹈表现机会来提升自己的舞蹈审美和舞蹈能力。

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