2026年2月，教育部“新春第一会”明确提出：“健康第一”。

在巴川，这条以健康为基石的育人之路，已经走了20年。

最近，一次16公里的徒步与一杯清茶，成为巴川少年的春日成长课。

它们，是巴川研学活动的两个维度，也是巴川健康教育的一个切面。

当春假将至时，我们更想和您聊的是：

徒步16公里的意义

教育部在《关于全面推进健康学校建设的指导意见》中强调，要“全面实施学生体质强健计划”。强健的体魄不是在教室里说教出来的，而是在行走中、在汗水里、在坚持中锻造出来的。

上周，博雅书院初2028届全体学生完成了一次16公里的徒步远行。

孩子们用整整一天的时间，挑战体能极限。腰酸腿疼时咬牙坚持，体力不支时有同伴搀扶，最终顺利走完全程。

当孩子们接过“博雅健行勇士”纪念徽章的那一刻，他们收获的不仅是荣誉，更是一种“我能行”的信念。

在分享会上，有孩子这样说：

“坚持中留下的汗水与酸痛，是我们人生中的一处风景。它会带来疼痛与挫折，但也能带来源自内心最真实的快乐，更会成为学业中攀登高峰的法宝……”

亲身去走过，去拼过，孩子们真正读懂了坚持的意义。这种在极限边缘依然选择向前的品质，会伴随他们面对未来人生中更漫长的“徒步”。

一杯茶里的心灵浸润

教育部“健康第一”的理念中，心理健康与社会适应是重要组成部分。

如果说徒步是对“体力”的锤炼，那么采茶研学则是对“心力”的滋养。

当孩子们走进安溪茶园，弯腰采茶、亲手炒制，一场与传统的对话就此展开。

一芽一叶的采摘，考验耐心；非遗工坊里的揉捻，磨练专注。劳动，是最质朴的体育；自然，是最生动的心理课堂。

在茶园里，孩子们学会了敬畏自然，懂得了“一粥一饭当思来处不易”。当他们把亲手制作的茶叶捧到面前时，那份感恩与责任，已悄然内化于心。

在劳动中丰盈心灵，在传统中根植品格，生动践行了巴川“中国灵魂与社会责任”的育人目标。

“人人个个”中巴川“健康第一”的践行

以体载德、以体促智、以体强体、以体育美、以体筑劳，让体育成为融通“五育”的最佳载体。

徒步与采茶，一动一静，背后是巴川坚守了18年的育人逻辑。

从2008年起，我们就坚持“每天一节体育课”。因为我们相信，健康关乎孩子一生的根基。

如今，当“每天一节体育课”成为全社会共识，我们早已推行“2+1+X”项目走班制，让每个孩子都能找到自己热爱的运动。

运动塑造的不仅是肌肉，更是品格。一个热爱运动的孩子，更能坚持，也更能在失败时重新站起。

我们的坚持有着看得到的回报：全区体质健康比赛连续三年第一名，中招体考满分率保持在85%以上。

但我们更在乎看不到的成就：孩子们在运动中养成的坚持、协作、乐观。这些，才是陪伴他们一生的财富。

春假将至，让健康在家庭延续

春假虽短，成长路长。

在教育部大力推进“健康第一”和全面实施春秋假的背景下，巴川中学用实际行动回应时代的命题。我们也希望每个家庭能紧跟步伐，将健康理念从学校延伸到家庭。

春假，正是最好的时机。或登山骑行，在运动中增进亲子情感；或做饭整理，在劳动中培养责任感和生活能力；或共读一本书、深聊一次天，关注他们的情绪与内心。

让健康在陪伴中生长，让成长在生活里扎根。

我们相信，一个能在16公里徒步中坚持到底的孩子，一个能在一杯茶里品出感恩的孩子，无论走到哪里，都能健康、积极、向上。

愿每一个孩子，都能在奔跑与劳作中，长成眼里有光、脚下有力、心中有爱的人。

上一条信息： 春天最好的“课堂”，在茶山之上