家庭教育里，最珍贵的能力

是学会接纳自己、包容孩子

思行家长学校

催起床、催作业、催睡觉……

叮嘱少看手机、少游戏……

同一句话说了很多遍

孩子不接话，家长易上火

明明是为孩子好

家里的气氛却越绷越紧

我们懂那种无力感

于是，思行家长课堂

特别邀请胡朝兵教授

带来“亲子互动与沟通希望感团辅初始体验”

用小体量、深互动、重体验的方式

请家长慢下来

排好序       

 理顺关系再面对事情

很多亲子相处中的小关卡

根源不只在孩子行为

也在家长的沟通模式与内在状态

胡教授提出：

“咨询室里恕你无罪”——

累了、烦了、发过火

都没关系，不会被评判

先允许自己有情绪

接纳不完美的自己

才更有空间去包容孩子成长中的不足

看见自己接纳自己

现场，家长们体验空椅子技术

平时没机会说的话，现场说出来了

平时没理清的心绪，现场理顺了

有家长谈到：

催促孩子，其实是自己的着急和在乎

胡教授说：

看见这层在乎，就是理顺关系的开始

也就能更好地面对问题

接住情绪       

 把专业方法带回家

团辅没有停留在“讲道理”

肌肉放松疗法，帮身体先松下来

系统脱敏，帮家长一步步面对容易紧张的场景

扩张技术，帮家长接纳紧张本身，不跟情绪较劲

建立内心底气：

“最好的结果我愿意争取，最坏的结果我也能够承担”

一项项体验

把专业团体心理技术

转化为居家即可尝试的情绪调节方法

现场还布置了一项长期任务：

写积极日记

觉察自动冒出来的负面惯性想法

主动发现孩子和生活里的积极细节

用家长自身的正向状态带动家庭氛围

现场能体验、学方法，回家就能用

这正是思行家长学校想为家长做的事

守护希望感       

 家长彼此赋能

“孩子没有准备好，教育就不发生。”

有效的教育，不是不停催促

而是懂得等待时机，做好陪伴与赋能

除了专家引导

团辅还设置了邻座伙伴交流环节

家长们互相自我介绍，聊各自带娃感受

在交流中彼此打气

活动结束后，家长普遍反馈：

这次不只是学“怎么管教孩子”

还掌握了简单实用的调节方法

更重要的是懂得：

亲子教育中，要先看见自己、成长自己  

思行家长学校成为家长彼此赋能的成长场域

思行家长学校是家长彼此赋能的成长域场

教育不只是改变孩子

也是家长重新看见自己的过程

思行家长学校

用一次团辅

守护家庭的希望感

未来

学校会继续把这样的场域做下去

陪伴每一位用力前行的父母

巴川思行家长学校

根植于“巴川自主教育”理念的

家校协同育人平台

我们汇聚区教委、区妇联、教师进修学校及社区等多方力量，构建一个开放、公益的校家社共育共同体。

课程紧扣初中阶段的成长需求，围绕青春期沟通、心理支持、生命成长、家风建设、自主品格培养等主题，通过主题讲座、家长沙龙、案例研讨及线上直播等丰富形式，让家长能够灵活参与。

我们倡导家长做孩子成长路上的陪伴者与支持者，而非管控者。思行家长学校与巴川的自主教育一脉相承，引导家长在家中保护孩子的自主性，培养内驱力与责任感，共同形成“学校培养自主，家庭滋养心灵”的育人闭环。

我们期待，家长能和孩子一起学习、反思、改变，在共生共长中，成就更好的彼此。

先成长家长，再滋养孩子

  ——思行家长学校

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